CBD Pollen im Check: Worauf achten beim Kauf? Dosierung, Einnahme & Erfahrungen

CBD Pollen – klingt nach Allergie, hat aber nichts damit zu tun! CBD Pollen sind ein Naturprodukt und reich an CBD. Warum das so ist und was du damit machen kannst, erfährst du in diesem Artikel. Außerdem findest du natürlich aktuelle Tests mit Produktempfehlungen und Erfahrungsberichte, damit du besser einschätzen kannst, worauf du dich einlässt…

26. März 2020 von Carolin Schröder

Was sind CBD Pollen?

Obwohl der Name es nahelegt, sind CBD Pollen nicht reine Pollen – es handelt sich vielmehr um ein Gemisch aus Blütenstaub (Pollen), Harz und Trichomen. Ist von reinen Pollen die Rede, so spricht man von “Pollinat”. Was sind aber nun bitte Trichome? Trichome sind sehr feine Pflanzenhärchen. Im Falle der Hanfpflanze sind es Drüsenhaare auf den Blättern und Blüten, die für die Produktion von Cannabinoiden und Terpenen zuständig sind. Diese Härchen werden durch eine dicke, klebrige Harzschicht vor schädlichen Umwelteinflüssen und Schädlingen geschützt.

Die Cannabinoide Cannabidiol (CBD) und Tetrahydrocannabinol (THC) sind die beiden bekanntesten. Je nach Hanfart produzieren die Trichome unterschiedliche Kombinationen von Cannabinoiden. CBD Pollen werden von Nutzhanf gewonnen, dessen THC Gehalt unter 0,2% liegt.

Die effektivsten Cannabinoid-Produzenten sind jene Trichome, die an den Blütendeckblättern sitzen. Die Blüte ist also ein wichtiger Ort des Geschehens, dort sind die Cannabinoide in großer Konzentration enthalten und auch besonders rein.

CBD Pollen sind somit ein unverarbeitetes Naturprodukt mit bröselig bröckeliger Konsistenz und unterschiedlichem CBD Gehalt bis zu 20%. Für CBD Hash hingegen wird das gleiche Ausgangsmaterial (Blütenstaub, Harz und Trichome) noch weiterverarbeitet und zu Platten gepresst. CBD Hash ist eine kompakte Masse, die eher an Kinderknete erinnert. Der CBD Gehalt hierbei liegt zwischen 10 und 30%.

Welche Wirkungen und Nebenwirkungen haben CBD Pollen?

CBD Pollen sind von Natur aus reich an Cannabidiol – du kannst also mit allen für CBD allgemein üblichen Wirkungen und Nebenwirkungen rechnen, die du auch in unseren Ratgebern finden kannst. Obwohl CBD noch lange nicht zu 100% erforscht ist, legen zahlreiche Studien nahe, dass CBD positiv wirkt – zum Beispiel in Bezug auf Schmerzen¹⁾Vučković S et al., Cannabinoids and Pain: New Insights From Old Molecules. 2018, Front Pharmacol, Angstzustände²⁾Crippa et al. Neural basis of anxiolytic effects of cannabidiol (CBD) in generalized social anxiety disorder: a preliminary report. 2011, J Psychopharmacol, Stress oder Entzündungen³⁾Lehmann et al., Experimental cannabidiol treatment reduces early pancreatic inflammation in type 1 diabetes. 2016, Clin Hemorheol Microcirc. Hier findest du übrigens einen weiterführenden Artikel zum Thema CBD Wirkung. Dort findest du unter anderem alle Anwendungsgebiete im Detail aufgelistet.

Die Nebenwirkungen von CBD scheinen überschaubar zu sein. Sie wurden in einer Meta-Analyse unterschiedlicher Studien im Jahr 2017 genauer untersucht. Die häufigsten Nebenwirkungen waren Müdigkeit, Durchfall und Appetit- bzw. Gewichtsschwankungen.⁴⁾Kerstin Iffland und Franjo Grotenhermen: An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies. 2017, Cannabis Cannabinoid Res, Volltext Die Analyse bezog sich überwiegend auf die Anwendungsbereiche Epilepsie und psychische Störungen und stellte auch fest, dass die Nebenwirkung anderer Präparate oft schwerwiegender waren. Auch hier haben wir einen detaillierten Artikel erstellt und für dich aufbereitet: CBD Nebenwirkungen

Was ist der Unterschied zwischen CBD Pollen und CBD Blüten?

CBD Pollen sind, wie du bereits weißt, ein Gemisch von Blütenstaub, Harz und Trichomen. Unter CBD Blüten versteht man lediglich die Knospen der Hanfpflanze. CBD Blüten sind ebenfalls ein Naturprodukt – sie werden nur gepflückt und nicht weiterverarbeitet. In der Anwendung und Wirkung sind sie den CBD Pollen sehr ähnlich. Wenn du mehr über CBD Blüten erfahren möchtest, dann lies unseren Ratgeber!

Anwendungsgebiete: Wofür kannst du CBD Pollen verwenden?

Du kannst CBD Pollen für viele Einsatzbereiche nutzen. Die Forschung läuft auf Hochtouren und es kommen immer neue Erkenntnisse dazu. Unter anderem wirkt CBD anscheinend bei:

• Schmerzen: Die schmerzlindernde Wirkung der Cannabispflanze ist schon seit Jahrtausenden bekannt. 2018 erfolgte eine Analyse von 18 Studien zum Themenkomplex CBD und Schmerzlinderung bei schweren chronischen Krankheiten.⁵⁾Marija Darkovska-Serafimovska et al., Pharmacotherapeutic considerations for use of cannabinoids to relieve pain in patients with malignant diseases, J Pain Res. 2018 In 15 der 18 untersuchten Studien wurde eine signifikante Verbesserung festgestellt.
• Angststörungen und Schlafprobleme: Eine andere Studie untersuchte, ob CBD bei Angstzuständen und Schlafstörungen helfen kann.⁶⁾Shannon S, Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series, 2019, Perm J Innerhalb eines Monats verbesserten sich die Angstwerte um 79%, die Schlafwerte um 67% bei allgemein guter Verträglichkeit.

Außerdem kann CBD auch bei Unruhe, Panikattacken, Entzündungen und vielen weiteren Symptomen helfen.

Wie CBD Pollen richtig einnehmen?

CBD Pollen werden meist geraucht oder vaporisiert, denn das enthaltene CBD wird bei der Verbrennung am besten gelöst und dann direkt über die Schleimhäute aufgenommen. Du kannst mit CBD Pollen natürlich auch kochen, aber für die orale Einnahme gibt es eigentlich besser geeignete Produkte. Hier deine Möglichkeiten im Überblick:

Rauchen

Das Rauchen ist die beliebteste Art des Konsums  von CBD Pollen und sorgt für ein optimales Geschmackserlebnis. Die Pollen haben eine trockene Konsistenz und lassen sich auch sehr gut mit Tabak mischen. Durch die Inhalation wirkt das CBD bereits nach wenigen Minuten. Allerdings ist Rauchen an sich nicht gesund und deshalb werden von vielen Nutzern Alternativen dazu gesucht.

Im Vaporizer verdampfen

Du kannst die Pollen auch in einem Verdampfer, einem Vaporizer, verwenden. Damit inhalierst du keinen Rauch, sondern nur Dampf. Allerdings solltest du dir überlegen, ob du dabei nicht lieber auf CBD Liquids zurückgreifen möchtest, die sind hierfür nämlich besser geeignet und auch in verschiedenen Geschmacksrichtungen verfügbar. Mehr über CBD Liquids erfährst du in einem eigenen Artikel zum Thema.

Verkochen, essen & backen

Möchtest du CBD Pollen in der Küche verwenden, musst du das CBD erst irgendwie extrahieren. Dazu bietet sich zum Beispiel Butter an. Allerdings ist fertiges CBD Öl zum Kochen und Backen wesentlich einfacher zu verwenden. Wenn du CBD lieber übers Essen aufnehmen willst, mach dich doch schlau in unserem Ratgeber zum Thema CBD Öl!

Welche Dosierung ist richtig?

An die richtige Dosierung von CBD Pollen solltest du dich langsam herantasten. Starte vorsichtig und beginne mit ein bis zwei Zügen. Auch wofür du die CBD Pollen verwenden möchtest, entscheidet über die Dosis: Zur Entspannung brauchst du wahrscheinlich weniger als bei starken Schmerzen. Unser Artikel zum Thema Dosierung von CBD hilft dir sicher weiter!

Gibt es Erfahrungen zu CBD Pollen?

Natürlich möchtest du wissen, was Leute sagen, die CBD Pollen schon ausprobiert haben. Hier ein kleiner Auszug für dich!

Kaufkriterien

Bevor du loslegst und CBD Pollen kaufst, beachte folgende Punkte:

• Gerade weil CBD Pollen ein Naturprodukt sind, solltest du auf die Reinheit und Qualität des Hanfes achten.
• Bevorzuge seriöse Quellen und informiere dich vorab über Bewertungen und Erfahrungen!
• Wenn du CBD bei speziellen gesundheitlichen Problemen verwenden möchtest oder regelmäßig Medimkamente einnimmst, sprich am besten vorab mit deinem Arzt.
• Dass der THC Gehalt nicht über 0,2% liegen darf, damit die Pollen rechtlich im grünen Bereich bleiben, versteht sich von selbst…

Wie legal sind CBD Pollen?

Achte beim Kauf von CBD Pollen darauf, dass der THC Gehalt unter den gesetzlichen 0,2% liegt. Damit sind sie in Deutschland und den meisten EU-Ländern legal. Wenn dich weiterführende Informationen interessieren ob CBD legal ist, dann haben wir auch hier einen Ratgeber erstellt. Einfach klicken und schmökern.

Fazit

CBD Pollen sind ein Gemisch aus Blütenstaub, Harz und Trichomen der Hanfpflanze. Es handelt sich um ein reines Naturprodukt, das reich an CBD ist. Am besten werden CBD Pollen geraucht – so entfalten sie den besten Geschmack und die beste Wirkung.

Hast du bereits Erfahrungen mit CBD Pollen gemacht? Wie hat Cannabidiol bei dir gewirkt? Hinterlasse einen Kommentar und diskutiere mit!