Der ultimative CBD Kaffee Kaufguide: Besonderheiten, Zubereitung & Kaufberatung

Du hast schon von CBD Kaffee gehört, kannst dir darunter aber noch nichts Genaues vorstellen? Du würdest ihn gerne testen, weißt aber nicht welcher Hersteller die besten Produkte hat?

Wir haben uns für dich auf die Suche gemacht und Erfahrungen, die besten Produkte und alles über die Wirkung von CBD in Verbindung mit Kaffee zusammengetragen.

Bevor du also einfach loslegst und CBD Öl in deinen Kaffee träufelst, lies dir unseren Artikel durch. Weiters erklären wir dir, worauf du beim Kauf achten musst, um die volle Wirkung des CBD und die Besonderheiten des CBD Kaffees zu genießen und geben Tipps zur Zubereitung. Viel Spaß!

20. Februar 2020 von Carolin Schröder

Was ist CBD und wie wirkt es?

Cannabidiol (CBD) ist eine der vielen Cannabinoid-Verbindungen, die in der Familie der Cannabispflanzen vorkommen. CBD ist neben dem bekannten Tetrahydrocannabinol (THC) die am häufigsten vorkommende Verbindung. Cannabinoide haben eine besondere Wirkung auf unseren Körper, da sie mit dem noch wenig erforschten Endocannabinoid-System (ECS) interagieren. Dieses Nervensystem ist an der Regulierung physiologischer und kognitiver Prozesse beteiligt, wie zum Beispiel Schlaf, Appetit, Schmerzempfindung, Stimmung und Gedächtnis, wie neuere Untersuchungen ¹⁾Zou S, Kumar U. Cannabinoid Receptors and the Endocannabinoid System: Signaling and Function in the Central Nervous System., hier im Volltext, Int J Mol Sci. 2018 herausfanden. Alle Wirbeltiere besitzen das ECS.

Wie genau CBD auf das ECS einwirkt, ist noch nicht gänzlich geklärt. Die Forscher wissen jedoch, dass CBD hilft, das ECS ins Gleichgewicht zu bringen. Das wiederum trägt dazu bei, dass die genannten körperlichen Prozesse gut funktionieren und bringt den Körper somit in ein gesundes Gleichgewicht.

Das Ergebnis sind die vielen potentiellen gesundheitlichen Vorteile, die CBD besitzt. Dazu gehören:

• Es kann lindernd bei chronischen Schmerzen wirken ²⁾Hill KP, Medical Marijuana for Treatment of Chronic Pain and Other Medical and Psychiatric Problems: A Clinical Review., hier im Volltext, 2015, JAMA
• Es kann Angst- und Schlafstörungen mildern ³⁾Shannon S, Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series, hier im Volltext Perm J., 2019
• Es wirkt entzündungshemmend und kann daher bei Akne und anderen Hautproblemen helfen ⁴⁾Olah A et al., Differential effectiveness of selected non-psychotropic phytocannabinoids on human sebocyte functions implicates their introduction in dry/seborrhoeic skin and acne treatment., hier im Volltext, Exp Dermatol, 2016.

Was ist CBD Kaffee und wie nehme ich ihn zu mir?

Wenn du CBD gern konsumierst und du nach einer neuen Form suchst, um es zu genießen, könnte CBD Kaffee für dich eine interessante Option sein. Damit nimmst du deine Dosis CBD direkt mit deiner täglichen Tasse Kaffee ein.

Wie ist die Wirkung von CBD im Kaffee?

Sicher hast du schon von dem entspannenden Effekt des CBD gehört. Vielleicht fragst du dich jetzt, ob es überhaupt Sinn macht, das entspannende CBD mit aufputschendem Koffein zu verbinden. Interessanterweise wirkt Koffein in Verbindung mit CBD etwas anders. Koffein macht munter, führt aber bei vielen Menschen zu Nervosität und Gereiztheit.

In Verbindung mit CBD tritt diese Wirkung nicht auf. Du hast mit CBD Kaffee daher die Möglichkeit, die stimulierende Wirkung des Koffeins zu genießen, ohne die eventuelle Nervosität oder Gereiztheit zu erfahren. Im besten Fall, wenn du die perfekte Dosierung für dich gefunden hast, kann CBD Kaffee dich wacher und fokussierter machen, während es gleichzeitig deine Laune hebt.

Zubereitung

Es gibt zwei Arten, CBD Kaffee zuzubereiten.

1. Zum Einen kannst du dein CBD Öl ganz einfach in den Kaffee deiner Wahl träufeln. Dies hat den Vorteil, dass du deine beiden Hauptzutaten direkt im Haus hast (wenn du bereits CBD Konsument bist). Der Nachteil ist, dass der Geschmack nicht sehr angenehm und eventuell ein bisschen “hanfig” ist.
2. Auf der anderen Seite gibt es schon fertigen CBD Kaffee zu kaufen. Bei diesem wurden die Bohnen nach dem Röstvorgang mit CBD angereichert. Aus den frisch gerösteten, noch warmen Bohnen treten Öle aus, mit denen sich das CBD sehr gut verbinden kann. Der Vorteil ist, dass sich das CBD erst im fertigen Kaffee wieder entfaltet und der Geschmack sehr angenehm ist. Den fertigen CBD Kaffee kannst du ganz nach deiner persönlichen Vorliebe zubereiten: In der normalen Kaffeemaschine, in der Frenchpress, mit dem Handfilter, oder mit dem Zubereitungsverfahren, das du normalerweise nutzt.

Dosierung von CBD Kaffee

Wie bei allen CBD Produkten gilt auch bei CBD Kaffee, dass du deine ganz persönliche Dosierung herausfinden musst. Da es keine generellen Empfehlungen gibt, raten wir dir, mit einer geringeren Dosierung anzufangen und diese bei Bedarf langsam zu erhöhen. Hast du dich dafür entschieden, CBD Öl in deinen Kaffee zu träufeln, ist die Dosierung relativ simpel und du kannst sie ganz individuell bestimmen. Außerdem hast du deine beiden Hauptzutaten wahrscheinlich schon im Haus (wenn du bereits CBD Konsument bist). Allerdings konnte eine Studie ⁵⁾Pacifici, R. et.al.: Evaluation of cannabinoids concentration and stability in standardized preparations of cannabis tea and cannabis oil by ultra-high performance liquid chromatography tandem mass spectrometry, Clinical Chemistry and Laboratory Medicine, hier im Volltext, CCLM 2017 zu CBD in Tee feststellen, dass es in heißen Getränken nicht stabil genug ist, um die gewünschte Dosierung zu halten. Das könnte eventuell auch bei Kaffee der Fall sein, wurde bisher jedoch noch nicht untersucht.

Bei fertigem CBD Kaffee bist du in der Dosierung etwas mehr beschränkt. Der Kaffee kommt mit einer festgelegten Konzentration und somit auch mit einer bestimmten Dosierung pro Löffel Kaffeepulver. Diese stimmt eventuell nicht mit deiner persönlichen Dosierung überein. In jedem Fall ist es wichtig, dass du das fertige CBD Kaffeepulver ganz genau abwiegst, um die Dosierung bestimmen zu können. Achte auf das Etikett deines Kaffees, hier sollte angegeben sein, wie viel Milligramm CBD pro Löffel Kaffeepulver enthalten ist.

Besitzt CBD Kaffee Nebenwirkungen?

Die Weltgesundheitsorganisation stuft CBD in einem speziellen Bericht ⁶⁾WHO: CANNABIDIOL (CBD). Critical Review Report, hier im Volltext, 2018 als generell sicher ein. Das bedeutet, dass es selten, und wenn, dann zu milden Nebenwirkungen Kommt. Zu diesen zählen Schläfrigkeit, Appetitveränderungen, Durchfall. Diese Nebenwirkungen treten vor allem bei sehr hohen Dosierungen von CBD auf. Dementsprechend gilt auch für CBD Kaffee, dass du ihn in der für dich richtigen Dosierung zu dir nehmen solltest. Wenn du Medikamente einnimmst, solltest du dich vorher mit deinem Arzt absprechen, da CBD eventuelle Wechselwirkungen mit Medikamenten haben kann. Unter anderem kann CBD deren Wirkung abschwächen.

Gibt es schon Cafés, die CBD Kaffee anbieten?

Ja, die gibt es! Mittlerweile gibt es in verschiedenen deutschen Städten Cafés, in denen du CBD Kaffee und weitere Produkte mit CBD und Hanf probieren kannst. Es gibt zu Beispiel das CaféCanna in Berlin oder die Hanfbar in Köln. Diese Cafés sind nicht nur einladend gestaltet. Sie heben auch die vielen positiven Eigenschaften von Hanf hervor, sei es als CBD oder ganz generell als protein- und nährstoffreiches Superfood. Das trägt dazu bei, dass Hanf, oft mit einer negativen Konnotation behaftet, auch in der Gesellschaft als gesundheitsfördernde Pflanze mit vielen positiven Vorzügen gesehen wird.

Erfahrung mit CBD Kaffee: Einnahme bei Angststörungen

Menschen mit Angststörungen sind in ihrem Kaffeekonsum oft eingeschränkt, da Koffein die Angstzustände verschlimmern kann. Erfahrungsberichte von Nutzern, die unter Angststörungen leiden und CBD Kaffee ausprobiert haben, sind daher interessant. Wie erwähnt kann CBD die irritierende Wirkung, die Koffein auf manche Menschen hat, abmildern. Kann aber CBD im Kaffee, wie CBD Öl auch, bei Angststörungen helfen?

Laut den Erfahrungen einer Nutzerin konnte CBD Kaffee, über fünf Tage hinweg eingenommen, ihre Angstzustände signifikant mildern. Dieser Nutzerin ist es normalerweise nicht möglich, mehrere Tassen Kaffee zu trinken, ohne nervös und ängstlich zu werden. Als jedoch die zweite Tasse CBD enthielt, trat ein ganz anderer Effekt auf: Sie wurde ruhig, fokussiert und klar. Sie merkt jedoch an, dass es überaus wichtig ist, die richtige Dosierung für die individuellen Bedürfnisse zu kennen. Am ersten Tag trank sie zwei Tassen CBD Kaffee und wurde so schläfrig, dass sie sich hinlegen musste. Am nächsten Tag dann nahm sie zu wenig ein und erhielt keinen Effekt. Erst als sie die für sich perfekte Dosierung herausgefunden hatte, kamen die positiven Effekte. Gerade, wenn du CBD für therapeutische Zwecke einnimmst solltest du daher darauf achten, deine Dosierung zu kennen.

Wie kann ich CBD Kaffee kaufen und worauf muss ich achten?

In Deutschland, Österreich und der Schweiz kannst du CBD Kaffee bequem online erwerben. Hier geben wir dir eine Übersicht über die aktuell 2 größten Hersteller:

1. Limucan

Der bekannte Hersteller Limucan bietet zum Beispiel Kaffee mit einer CBD Konzentration von 700 mg pro Kilogramm Kaffee an. Er schmeckt fast gleich wie konventioneller Kaffee. Ganz leicht schmeckt man den “hanfigen” Unterschied. Der Geschmack ist unseres Erachtens nach aber deutlich besser, als wenn man CBD Öl direkt in das schwarze Gold schüttet.

2. Philosophee

Daneben gibt es noch Philosophee, eine Marke aus Berlin die sich auf Cold Brew, Kaffee zubereitet mit kaltem Wasser und kalt getrunken, spezialisiert hat. Auf den Dosen sieht man jedoch keine Angaben zur CBD Konzentration.

Ist CBD Kaffee legal?

Falls du dich fragst, ob du dich mit dem Kauf von CBD Kaffee eventuell strafbar machst, können wir dich beruhigen. Alle qualitativ hochwertigen CBD Produkte in Deutschland enthalten einen THC Gehalt von 0,3 Prozent oder weniger. THC ist das Cannabinoid, dass psychoaktiv wirkt und den bekannten “high” Zustand auslöst. Da CBD diese Wirkung nicht besitzt, macht es weder abhängig noch “high”. Somit ist es in Deutschland für den Eigenbedarf legal.

Worauf du allerdings sowohl beim kauf als auch beim Verzehr achten solltest, ist wofür du dein CBD einnimmst. Zum Einen könnte CBD in heißen Getränken eventuell etwas von seiner Wirksamkeit verlieren. Zum Anderen kannst du dein CBD mit fertigem Kaffee nicht individuell dosieren. Beides kann die Effektivität dieser Art des Konsums für ernsthafte medizinische Zwecke, wie die unterstützende Therapie bei epileptischen Anfällen, behindern.

Fazit

CBD Kaffee ist eine neue, interessante Option für die tägliche Dosis CBD. Die Wechselwirkung zwischen CBD und Koffein macht das Getränk viel wirkungsvoller und sogar angenehm für Menschen, die normalerweise keinen Kaffee vertragen. Solltest du CBD jedoch wegen ernsthafter medizinischer Konditionen zu dir nehmen, ist Vorsicht geboten. Im Zweifel solltest du dich mit deinem Arzt absprechen.

Ansonsten wünschen wir dir viel Spaß bei diesem neuen CBD-Erlebnis.