Ist CBD Öl die neue Wunderwaffe für deine Haut?

Du kämpfst ständig mit unreiner Haut und hast schon zahlreiche Kosmetikartikel ausprobiert. Doch nichts hat wirklich geholfen? Wir haben uns mit dem Thema Haut und CBD Öl auseinandergesetzt und alles Wissenswerte zusammengetragen sowie wissenschaftliche Artikel unter die Lupe genommen.

10. Januar 2020 von Carolin Schröder

Hier erfährst du unter anderem was CBD genau ist, wie es auf die Haut wirken kann sowie wie du Cannabidiol richtig dosierst. Am Ende des Artikels findest du zudem ein Diskussionsforum bei dem du dich weiter informieren und mit anderen austauschen kannst.

Was genau ist CBD?

Cannabidiol, kurz CBD wird aus der weiblichen Cannabispflanze gewonnen und ist eines von über 100 Cannabinoiden. Der Wirkstoff hat im Vergleich zu THC keine psychoaktiven Eigenschaften, macht nicht “high” und ist somit auch völlig legal.

In letzter Zeit ist das Pflanzenextrakt immer mehr in den Fokus von Studien und wissenschaftlichen Untersuchungen gerückt. Vor allem haben Forschungsarbeiten unter anderen schmerzlindernde ¹⁾Rhyne DN et al., Effects of Medical Marijuana on Migraine Headache Frequency in an Adult Population, hier im Volltext, Pharmacotherapy, 2016 und entzündungshemmende ²⁾Olah A et al., Cannabidiol exerts sebostatic and antiinflammatory effects on human sebocytes. 2014, Hier im Volltext Effekte nachgewiesen und die Aufmerksamkeit von zahlreichen Medien auf den Plan gerufen.

Dabei müssen wir jedoch vorsichtig sein und CBD Öl von Hanf-Öl unterscheiden.

• Hanföl wird aus Hanfsamen gewonnen und ist vor allem aufgrund seiner ungesättigten Fettsäuren bekannt. CBD und THC sind nicht enthalten.
• CBD Öl hat als Hauptwirkstoff Cannabidiol. Auch hier ist so gut wie gar kein THC enthalten. Das Öl wird vor allem aus Blüten gewonnen.

Wie pflegen wir unsere Haut richtig?

Unser größtes Sinnesorgan ist die Haut und besteht unter anderem aus Eiweiß, Wasser, Lipiden und Mineralien. Das Gewicht beläuft sich pro Person auf rund 3 Kilogramm.

Hauptaufgabe der Haut ist es, unseren Körper vor Infektionen und Keimen zu schützen. Sie spiegelt unseren inneren gesundheitlichen Zustand nach außen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass wir unsere Haut schützen.

Studien (Details erfährst du weiter unten) zufolge, kann das mit dem Wirkstoff CBD gut gelingen. Unter anderem soll er gegen Akne, Pickel und Entzündungen helfen.

Doch sehen wir uns die vermeintliche Wunderwaffe im Detail an.

Wie kann CBD bei der täglichen Hautpflege unterstützen?

CBD Hautpflegeprodukte wurden entwickelt, um Hautprobleme wie Pickel, Akne und Ekzeme zu behandeln. Der Wirkstoff hemmt die übermäßige Talgproduktion. Außerdem reduziert Cannabidiol Rötungen und die Haut ist nicht mehr gereizt.

Nutzer berichten von folgenden Ergebnissen:

• Beruhigung von geröteter und gereizter Haut
• Regulierung von öliger und fettige Haut
• Verschönerung des Hautbildes
• Reduktion von Hautunreinheiten
• Unterstützung der Hautregeneration

Sehen wir uns nun die Wirkung anhand von Studien im Detail an.

CBD bei Akne und Pickel

Bei einer Studie ³⁾Olah A et al., Cannabidiol exerts sebostatic and antiinflammatory effects on human sebocytes. 2014, Hier im Volltext wurde der Zusammenhang von der Talgdrüse und CBD genauer erforscht. Körpereigene Endocannabinoide beeinflussen die Talgproduktion, indem der CB2 Rezeptor innerhalb einer Drüse aktiviert wird. Der Untersuchung zufolge wirkt CBD nicht direkt auf diese Rezeptoren, sondern hemmt über die körpereigenen Endocannabinoide direkt die vermehrte Talgproduktion.

Daher ist CBD nicht ohne Grund bei der Behandlung von Akne beliebt und scheint somit eine vernünftige Ergänzung zu konventionellen Mitteln zu sein!

Empfindliche Haut & Anti Aging

Viele Hautprobleme und ein schneller Alterungsprozess sind auf innere Unruhe und Stress zurückzuführen. Unser größtes Organ reagiert zudem schnell auf Veränderungen und zeigt dies durch trockene beziehungsweise stark fettende Haut. Cannabidiol kann Stress reduzieren und den Schlaf ⁴⁾Shannon S, Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series, Perm J., 2019 verbessern und so allgemein zu einem verbesserten Hautbild beitragen.

CBD kann daher indirekt durch Beruhigung und besseren Schlaf zu einer Verbesserung des Hautbildes beitragen.

Schmerzende Hautstellen & Entzündungen

Außerdem kann gemäß Studienergebnissen Cannabidiol in Form von Hautcremen bei Schmerzen ⁵⁾Darkovska-Serafimovska M et al., Pharmacotherapeutic considerations for use of cannabinoids to relieve pain in patients with malignant diseases. 2018, J Pain Res und Entzündungen ⁶⁾((Wei Xiong et al., Cannabinoids suppress inflammatory and neuropathic pain by targeting α3 glycine receptors. 2012, J Exp Med, Volltext unterstützen.

Welche Nebenwirkungen sind möglich?

Wie bei jedem Kosmetikprodukt, kann es auch bei CBD Ölen zu einer überempfindlichen Reaktion kommen. Du solltest das Produkt an einer kleinen Stelle testen, um sicher zu gehen, dass du keine Allergie dagegen hast. Anzeichen für eine allergische Reaktion sind Rötungen oder Pusteln.

Fällt dir eine unerwünschte Wirkung auf, so solltest du einen Arzt oder Apotheker um Rat fragen sowie die Dosierung reduzieren.

Welche Produkt ist für die Haut geeignet?

CBD kann für alle Hauttypen verwendet werden (sensibel, fettig, sehr trocken). Dabei empfehlen Hersteller vor allem CBD Öl zur sublingualen Einnahme, sofern der Wirkstoff nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden soll.

Bei Akne beispielsweise empfehlen sich CBD Salben und Lotions. Diese können einfach und schnell auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Die Wirkung tritt hier binnen rund 30 Minuten ein.

Weitere Produktformen sind:

• CBD Tee
• CBD Kristalle
• CBD Liquid

Zwischenfazit: Bei Hautproblemen sind zur akuten sowie dauerhaften Anwendung die Öle sowie Cremen und Salben zu empfehlen.

Dosierung: Wie und wie oft sollte ich CBD anwenden?

Die Hersteller empfehlen bei geringen Beschwerden die Einnahme von 3×3 Tropfen des 5% CBD Öls. Je nach Intensität muss die Tropfenanzahl reduziert oder erhöht werden. Die Einnahme erfolgt dabei direkt unter die Zunge. So gelangt der Wirkstoff am schnellsten über die Schleimhäute in den Blutkreislauf.

Eine weitere Möglichkeit Cannabidiol zu konsumieren, ist das Öl direkt auf die betroffene Stelle aufzutragen. Hier tritt die Wirkung langsamer aber genau so effektiv ein. Des weiteren können Cremen (2-3-mal pro Tag) – beispielsweise bei Akne – genutzt werden.

Erfahrungsberichte

Auch andere Seiten sprechen von positiven Effekten bei CBD Öl für die Haut. Hier ist was ein Blogger auf fiestman schreibt:

“ (…) meine Erfahrung: CBD trocknet die Haut dabei nicht aus. (…) Bei mir zeigte sich der positive Effekt jedenfalls schnell. Nebenwirkungen konnte ich absolut keine feststellen, da die Verträglichkeit wirklich gut ist. (…) Meine Erfahrungen mit CBD sind ausgesprochen positiv. Ich für meinen Teil kann das CBD Öl also jedem aknegeplagten Menschen nur wärmstens ans Herz legen.”

Worauf muss ich beim Produktkauf achten?

Beim Kauf von CBD solltest du insbesondere auf die Qualität der Produkte achten. Leider kommt es immer wieder vor, dass minderwertige Öle verkauft werden. Daher Achtung! Nur hochqualitatives CBD Öl kann eine positive Wirkung bewirken.

Damit du keinen Betrügern auf den Leim gehst, stellen wir auf unserer Seite die besten Hersteller vor. Bei ihnen kannst du dir zudem das beste Preis-Leistungsverhältnis sichern.

Hier ist worauf du insbesonder achten musst:

• Cannabidiol muss als Inhaltsstoff angegeben sein
• Aufschlüsselung des Cannabidiol-Gehaltes bezüglich des Gebrauches
• Zertifizierung über die Reinheit kontrollieren
• Stabile Verpackung (keine durchsichtigen Flaschen, keine Tiegel)

Fazit

Produkte mit CBD sind völlig legal und können ohne Probleme erworben werden. Betroffene sowie Studien legen nahe, dass eine Verringerung der Akne und eine Linderung von Schmerzen sowie Entzündungen möglich sind.

Die Produkte können äußerlich und innerlich angewendet werden. Auch Kosmetikhersteller schätzen immer mehr den Wirkstoff und verarbeiten ihn in unterschiedlichen Pflegeprodukten.

Wir würden uns freuen, wenn du deine Erlebnisse und Erfahrungen mit CBD bei Hautproblemen teilst. Wie hat dir unser Artikel gefallen? Hinterlasse eine Nachricht in den Kommentaren.